Club O — 講座錄音

2016年5月14日 綠色茶座

為甚麼要果食
—— 暨首屆21天果食挑戰活動簡介會

主持:廖崇興 主講:Selina Ma、Tobey To...

「果食」又稱為「果子素」,是素食之中最高層次、最慈悲的一種飲食方式,每天主要吃水果存活,不單讓我們精神提升,更是終極健康的途徑!本次講座,多位經驗果食者將分享果食的理念、原因、好處、常見問題等事項。講座亦會介紹首屆「21天果食挑戰」活動詳情,希望提升飲食層次的您,切莫錯過!

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